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Meeting du Grand Cognac - 30 avril 2017

il y a 7 ans

La rentrée des athlètes du RAC se fera au cours du meeting du Grand Cognac (ex Taranseaud) le dimanche 30 avril prochain. De nombreuses disciplines seront au programme. La compétition servira aussi...

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Programme du weekend !

il y a 7 ans - 1 commentaire

PROGRAMME du weekend pour le RAC  Samedi 08 avril  - Organisation de la course des écoles aux Jardins de la Marine à partir de 14h30. Une soixantaine de bénévoles du RAC seront...

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Course des écoles 2017 - Horaires

il y a 7 ans

19 écoles et plus de 1 100 enfants participeront à la course le samedi 08 avril prochain aux Jardins de la Marine Horaires 

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Meeting spécialités Aigrefeuille

il y a 7 ans

Le club d'Aigrefeuille organise le dimanche 09 avril prochain un meeting sur trois spécialités distinctes : Saut à la Perche, Marche et Lancer du Marteau. Pour ceux qui souhaitent y participer...

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Les vestes sont arrivées !

il y a 7 ans

Les nouvelles vestes du RAC sont arrivées ! Votre commande est à récupérer au foyer du club à partir du jeudi 30 mars. Munissez vous de votre réglement ! Pour ceux qui sont...

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Meeting BE - MI du 08 avril : Horaires

il y a 7 ans

Les Benjamins et Minimes du club ouvriront le bal des compétitions sur piste le samedi 08 avril prochain au cours d'un meeting à Saintes. Les poussins seront quant à eux concernés par la...

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Devenez entraîneur du RAC !

il y a 7 ans

Vous souhaitez vous investir activement dans la vie du club ? Vous souhaitez participer au développement du RAC et assister les entraîneurs déjà en place ? Vous souhaitez disposer d'un...

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Ekiden : Records battus !

il y a 7 ans - 1 commentaire

Deux équipes du RAC avaient fait le déplacement jusqu'à Villenave d'Ornon en Gironde pour un Ekiden en ce dimanche 19 mars. Et les deux équipes ont battu les records du club sur...

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Semi Marathon La Rochelle

il y a 7 ans - 1 commentaire

Résultats du Semi de La Rochelle Félicitations à tous et encore un grand bravo à Laurent pour sa perf et son classement Place Nom cat temps officiel clsmt cat temps...

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Calendrier sur piste 2017

il y a 7 ans

La saison des cross a peine terminée que nos regards se tournent déjà sur la saison sur piste ! 4 dates incontournables sont à bloquer dès maintenant sur vos agendas : Samedi 06...

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Les jeunes de sortie à Tonnay Charente !

il y a 7 ans

32 jeunes athlètes du RAC (Ecole d'Athlétisme, Poussins, Benjamins et Minimes) ont participé aux compétitions en salle organisées par nos voisins de Tonnay-Charente. Les poussins...

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Championnat de France semi-marathon

il y a 7 ans

Désormais placés en mars au lieu du mois d’octobre, les championnats de France de semi-marathon font peau neuve. Si la distance reste bien sûre inchangée, le décor aura cette fois...

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Vidéo (52 sec) entraînement du jeudi 9 mars

il y a 7 ans

Courte vidéo (52 secondes) : https://youtu.be/cfSyikgfmZw  pour illustrer une soirée d'entraînement avec programmes à la carte selon les courses préparées (du 800 m sur...

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Meeting Jeunes et Kid Athlé - Tonnay Charente

il y a 7 ans

Dimanche 12 Mars se déroulera à Tonnay-Charente un Triathlon pour les Benjamins et Minimes ainsi qu'un Kid Athlé pour les Ecole d'Athlétisme et Poussins.  Horaires ci-dessous....

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Pot de l'amitié - Jeudi 09 mars

il y a 7 ans

Jeudi 09 mars au soir, après l'entrainement, le club offrira un pot de l'amitié en l'honneur des deux qualifiés aux France, Laurent et Denis. N'hésitez pas à...

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Cours de renforcement musculaire : 20 mars

il y a 7 ans

Le cours de renforcement musculaire organisé chaque lundi par Jeff prend ses quartiers d'hiver et reviendra le lundi 20 mars  

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Séances supplémentaires le samedi

il y a 7 ans

Nous vous rappelons que le RAC organisera des séances supplémentaires dans les semaines à venir pour préparer au mieux les prochaines échéances sur piste : sauts, lancers,...

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Une saison de cross s'achève avec brio !

il y a 7 ans - 1 commentaire

Le Rochefort Athlétisme Club avait fait le déplacement ce weekend jusqu'à Saint Galmier (42) pour les Championnats de France de Cross fort de deux représentants. C'était la...

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Cross : Un qualifié, un médaillé et pas de regrets !

il y a 7 ans

Cross : Un qualifié, un médaillé et pas de regrets ! 17 athlètes du RAC ont fait le déplacement ce dimanche 12 février à Cognac pour les 1/2 finale des Championnats de...

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Championnat de France indoor Masters

il y a 7 ans

Il va se la jouer modeste forcement mais Philippe, notre coach a réalisé une belle performance le 10 février dernier en devenant VICE-CHAMPION DE FRANCE du 3000m en salle dans la...

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