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Pour les groupes à partir de cadets, les entraînements continuent pendant les vacances et le stade sera bien éclairé pour l'ensemble des licenciés. Pour le groupe...
Côtes, relances, brouillard et gadoue étaient au programme des 1/4 de finale des Championnats de France de Cross qui réunissait ce dimanche 8 départements (16, 17, 19, 23, 24, 79, 86, 87)...
Jeff sera absent au cours du mois de février. Si le cours du lundi 5 février est maintenu, il n'y aura pas de cours les 12, 19 et 26 février prochain. Retour des séances...
Saint Agnant 04/02/2018 (RDV aire de covoiturage de st Agnant à 9h45) Fouras 04/03/2018 ( RDV parking vauban 9h45) Ile d’Oléron (dans le cadre du stage de printemps) 15/04/2018 Echillais...
Belle journée pour nos plus jeunes à Tonnay Charente 2éme place pour l'équipe poussin, 3 ème place pour l'équipe 1 EA et 9ème place pour l'équipe 2...
Le club de Tonnay Charente organise le dimanche 28 janvier prochain sa traditionnelle compétition jeunes en salle : - Pour les Benjamins et Minimes, au Gymnase Taris à partir de 13h15 - Pour les Poussins...
Départementaux de cross : 6 podiums pour le RAC Etape incontournable de la saison hivernale d’athlétisme, les Championnats Départementaux de Cross de Charente-Maritime ont...
Petit Gouter offert à nos plus jeunes dans une ambiance bien sympathique . Merci à tous
Les sprinters et sauteurs du RAC se déplaceront au CREPS de Boivre le dimanche 21 janvier prochain pour le meeting régional en salle de Poitiers. Attention, il n'y aura pas de courses...
2018 a commencé fort pour le RAC. En effet, pour la première fois depuis 2003, Rochefort a accueilli une compétition officielle, en l'occurence les Championnats Départementaux de Lancers...
La reprise des cours de stretching du lundi soir ,animé par Jean-François ne reprendra que le lundi 15 janvier 2018.
Athlètes, dirigeants, parents, entraîneurs, supporters...nous souhaitons à toute notre communauté une excellente année 2018 ! Que celle-ci vous apporte bonheur, santé et sport...
C'est un événement historique qui se prépare pour le RAC. En effet, pour la première fois depuis plus de 15 ans, le club organisera sur son stade du Polygone une compétition...
Attention, l'abus des bonnes choses pendant les fêtes est dangereux pour votre rentrée athlétique ! Dirigeants, entraîneurs et bénévoles du RAC vous souhaitent...
Attention le cours de fitball / strechting animé par Jeff est annulé pour le lundi 18 décembre. Rendez-vous le lundi 15 janvier pour la reprise après les fêtes.
Comme l'année dernière, le club participera à l'organisation de la patinoire (remise des patins) ce qui nous permettra de disposer d'un bon d'achat conséquant pour acheter du...
Le club participera aux Championnats Départementaux 16/17 en salle le samedi 16 décembre prochain à Bordeaux Lac. Un déplacement commun (bus et mini-bus) sera organisé. Rendez vous au...
Malgré une météo par moment apocalyptype (!), il n'y a quasiment pas eu de désistement pour les athlètes du RAC, 18 avaient fait le déplacement avec la ferme volonté...
Ces 2 courses seront prises en charge par le club! Les personnes intéressées devront s'inscrire à partir de début janvier pour Aigrefeuille (course le 18/2) et mi fevrier pour...
Samedi 09 décembre : Participation au Challenge du Téléthon pour la bonne cause. Tous les groupes sont concernés y compris marche nordique et remise en forme. Rendez-vous à 16h devant...
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