Entrainement cross

Ce matin toute l'équipe de cross féminine accompagnée de Martine, Pierre et  Thierry pour l'équipe masculine se sont entrainés à Fouras.Au programme côtes et circuit training.Séance d'une heure et demie intensive.

Bravo à eux pour leur motivation  et félicitations pour la qualité  de leur travail.Rendez vous aux championnats de cross à Cognac pour tirer bénefice de leur implication.