Rochefort Athlétisme Club


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Confinement : autres séances collectives

Publié le 02 novembre 2020 par

Confinement : autres séances collectives

Confinement : programme des groupes sprint, running et marche nordique

Les entraîneurs du RAC vous accompagnent tout au long du confinement.

Pour le groupe compétition / sprint

Retrouvez chaque semaine les séances proposées par Anthony sur le groupe Messenger "groupe compétition du RAC". Séance à faire dehors ou à la maison, différente chaque semaine. 

Pour le groupe running / loisirs

Pierrot vous propose des séances par mail (ainsi que des sorties dominicales quand la fin du confinement le permettra). Contactez-le par mail pour être rajouté(e) à la liste de diffusion : pierre.rac17@gmail.com 

Pour le groupe marche nordique

Estelle vous propose de garder le contact et des séances de marche nordique depuis un groupe What's App dédié à la Marche Nordique. Le groupe reste mobilisé pendant le confinement. Contactez par mail si nécessaire pour être rajouté au groupe : stellaroch@yahoo.fr

Des articles dédiés sont disponibles pour les groupes EA / Poussins, Benjamins / Minimes et Demi-fond / Cross

N'oubliez pas également le groupe privé Facebook, des informations pratiques y seront partagées !

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