Rochefort Athlétisme Club


2017-2018
News
Renforcement musculaire : planning

Renforcement musculaire : planning

Publié le 22 septembre 2017 par

Renforcement musculaire : planning

Jeff assurera des cours de renforcement musculaire les :

- Lundi 25 septembre

- Lundi 02 octobre

Rendez vous au foyer du club à 18h30 pour une heure de cours : gammes techniques, montées d'escalier, gainage etc.

Attention, les cours ne seront pas assurés par un encadrement les 09, 16 et 23 octobre.

Mais rien ne vous empêche de garder la forme :)

 

Commentaires

CEDRIC BEREZOWSKI

CEDRIC BEREZOWSKI le 09 octobre 2017 à 13:22

Bonjour 

Y a-t-il des courageux pour une séance ce soir de renforcement musculaire ?

A+ Cédric

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